人生の意味？
2026年02月02日 07:32
「人生には意味がある」という
実存心理学の考えをご紹介しましたが、
「なかなかそうは思えない」
という声も多いようです。
特に、困難な状態にあればあるほど、
「こんな人生に何の意味が
あるんだろう」
と思いたくもなるものです。
当事者の青年たちからも、
「生きていく意味が分からない」
といった声も聞かれます。
こういった場合、
「意味」を「価値」というふうに
捉えていることが多いようです。
つまり、
「自分の人生に
価値があるなんて思えない」
というわけです。
青春期を自室で過ごし、
閉ざされた世界で、
孤独感を感じて生きてきた
彼らにとっては、
到底価値など
見出せないでしょう。
また、わが子から笑顔が消え、
心を閉ざし、
家族に対しても
身を隠すような状況があれば、
そんな人生に
価値を見出すことは、
確かに困難なことかも知れません。
そこで、「人生の価値」ではなく、
「意義」ととらえてみてください。
わが人生の中で、
まさにその出来事が
起こったことには、
必ず「意義」がある
と考えてみてください。
そのことから
何らかの気づきを
得なければならない
必要性があるんだと。
何を気づく必要があるのか。
起こった出来事が
意味しているものが何かを、
読み解いていくのです。
わが子に起こる出来事は、
親にとっては、「親」として
気づかなければならないことが
あるから、起こっている
と言えるでしょう。
気づきを得ることで、
何らかの行動変革が
求められるということです。
つまり、
このままでは良くないということです。
何らかの改善点があればこそ、
わが子に異変が起きたということです。
(続く)
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家族心理教育コンサルタント 中光雅紀
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