否認による回避
2024年02月26日 07:15
自尊心をはぎ取られた人間は、皮をむかれ
赤肌をむき出しているようなものです。
風が吹いても刺すような痛みを感じます。
傍から見て「その程度のことで・・・」
と思われるようなことに対しても、
過敏に感じられてしまうのです。
「嫌なことを言われるぐらいのことは
誰にでもある。
いちいち落ち込んでいても仕方ないぞ」
と言われても、本人にとっては
耐えられない苦痛なのです。
痛みから逃れるために取られる
手立てのひとつが「否認」です。
目の前の現実を無きものとするのが否認です。
現実が耐え難い苦痛であればあるほど、
直視し難いものとして、葬りさろうとします。
また、否認は過度に理想を求めたり、
期待しすぎた時にも起こりえます。
「友だちがいたらいいなぁ」
「愛してくれたらいいなぁ」
という願いが、
「友だちがいなければいけない」
「私のことをあなたは愛すべきだ」
と誤った幻想となってしまうと、
現実にフタをしてしまうことになります。
押し込められた意識は、濁りやがて腐敗します。
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家族心理教育コンサルタント 中光雅紀
ひきこもり・不登校相談
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